ADOLESSÈNCIA

L’adolescència és una etapa bonica i complexa a parts iguals. És revolucionària i necessària per arribar a la vida adulta i permet als/les joves cercar i créixer a tots els nivells.

Arriben els canvis físics, psicoemocionals, intel·lectuals i socials. Hi ha un augment de la capacitat de raonament i comprensió però comencen a néixer les inseguretats i la inestabilitat emocional es manifesta de forma recurrent. 

A vegades apareixen les conductes contràries a la convivència i la desmotivació o la no acceptació del cos treuen cap per evidenciar aquest desconcert propi de l'etapa.

És un moment en què el paper dins el grup és prioritari i la necessitat de sentir-se acceptat/da i establir de relacions íntimes esdevé clau.

Des d'ESPAI RELATS acompanyem aquest procés amb la finalitat de donar-los eines per desenvolupar-se personalment i social. Treballem per ensenyar-los tècniques d'autoconeixement que millorin la seva atenció, concentració i motivació i els/les guiem per gestionar les preocupacions pròpies de l'etapa.

A qui ens dirigim:

Adolescents amb:

• Dificultats en el rendiment escolar

• Dificultats en la comprensió lectora i/o oral

• Problemes de concentració 

• Poques habilitats socials

• Manca de gestió emocional

• Poca motivació

• Baixa autoestima, pors, inseguretats, ansietats, problemes per posar límits…

Com treballem?

Els relats curts i els contes ens traslladen a un món llunyà i és que els/les adolescents quan els escolten no se'ls senten com a propis i no tenen l'alerta activada davant el món. És en aquest moment que desperten l'inconscient i els permet emetre valoracions sense haver-se de posicionar en primera persona.

És infinitament agraït veure com els i les adolescents es despullen interiorment quan els expliques una història. 

A l'adolescència és complicat que els motivi llegir, per això moltes de les propostes que es plantegen des d’ESPAI RELATS parteixen de temes que els interessen o preocupen.

Així mateix, s'escullen històries diverses pel que fa a la temàtica a treballar i se seleccionen relats que puguin despertar en els i les adolescents aspectes de la seva vida quotidiana: amistat, sexualitat, addiccions, vergonyes, llibertat, integració al grup, etc.

D'aquesta manera es treballa de forma competencial la comprensió oral, lectora i alhora la concentració a través de relats curts, lectura oral, àudios i/o vídeos. 

Aquest espai de participació dona l'oportunitat d'autoconèixer-se i adonar-se dels patrons intrínsecs que tenen gravats i que sovint els fan aparèixer les emocions més desagradables.

Treballar per fer aflorar totes les emocions és una de les finalitats d’ESPAI RELATS i deixar sortir l'amor, l'alegria, la por, la ràbia és part de la teràpia.

Beneficis

La conteteràpia permet treballar les emocions i donar eines a l'adolescent per tal que esdevingui una persona plena capaç de desenvolupar-se plenament en societat.  A ESPAI RELATS no hi ha sancions, judicis ni consells. És un espai en què l'adolescent s'escolta a ell/a mateix/a, s'autoconeix i analitza i extreu les seves pròpies conclusions. És des d'aquest espai que comencem el bonic camí de l'autoconeixement i la gestió emocional a  l'adolescència.